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Nov

3

史上最弱の筋トレ会 11/3 朝の部

リモートワークで身体がだらしなくなってきました。頭以外も鍛えていきたいと思います。

Organizing : 野間

Registration info

参加枠1

Free

Attendees
1

参加者への情報
(参加者と発表者のみに公開されます)

Description

体重90kg越え
喘息持ちでハードな運動NG
腕立て伏せは(未だに)1回も出来ない
20代なのに運動不足で入院した経験がある

それでも20kg痩せた男が実践する
軽ーーーーい運動の習慣化イベントです

リモートワーク、しかもこれから冬
ついつい運動不足になっちゃいますよね(決めつけ)
勉強と仕事の間に、5分間の筋トレ挟んでみませんか?


ビデオオフでOK
この体型で皆に顔を見られたくない…
運動苦手だし、みっともない動きだし…
その気持ち、分かります!
参加はビデオオフで大丈夫です!

参加しやすい
1日3回開催しています!
どうしても合わないようであれば
希望日・時間帯など教えてください
(皆の意見を聞いて調整していきます)

手厚いサポート
忘れん坊な参加者のために、
”希望者には” LINE、SNSなどで
個別リマインドも送ります
※申込時に連絡先をご入力ください


主催者もまだまだ BMI は肥満ライン
今から2か月に1kgペース痩せれば、
来年8月には5kgも痩せてます
一緒に痩せましょう!

Remember, muscles never lie !

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yu_no

yu_no published 史上最弱の筋トレ会 11/3 朝の部.

10/30/2021 13:08

史上最弱の筋トレ会 11/3 朝の部 を公開しました!

Group

史上最弱の筋トレ会

Number of events 53

Members 3

Ended

2021/11/03(Wed)

08:00
08:05

Registration Period
2021/10/30(Sat) 13:03 〜
2021/11/03(Wed) 08:05

Location

オンライン

オンライン

Organizer

Attendees(1)

yu_no

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史上最弱の筋トレ会 11/3 朝の部 に参加を申し込みました!

Attendees (1)